熏马肠抓饭
新疆的草原广阔而美丽,草原上的马更是雄健四方,在新疆伊犁,哈萨克牧民用伊犁马肉来熏制马肠已有千年的历史了,伊犁马饮天山雪原泉水,吃高寒草原的野生百草,有“天马”
做法 共16个步骤 我要吐槽
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1.食材:熏马肠500克 洋葱100克 胡萝卜500克 盐 植物油 白糖2克 大米1000克 葡萄干50克
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2.把熏马肠用热水泡泡洗净
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3.用蒸锅蒸30分钟以上
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4.捞起凉透切斜片
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5.洋葱去皮切丝
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6.把大米用水洗净泡1小时
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7.把胡萝卜洗净去皮切粗丝,葡萄干用水泡泡洗净
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8.热锅凉油加洋葱翻炒出香味
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9.加胡萝卜丝少许盐一起翻炒均匀变软
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10.加马肠片一起翻炒
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11.加水少许白糖拌均匀
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12.把大米铺在上面
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13.再撒上葡萄干
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14.加盖大火烧开转小火焖40分钟左右
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15.焖到米饭熟透开盖
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16.把下面的胡萝卜马肠米饭拌均匀即可
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:DFDFnwjdf 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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