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鲜橙汁的做法

鲜橙汁的做法
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鲜橙汁

橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 橙子

    1个

  • 辅料：

  • 清水

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.橙子一个

step2

2.去皮，切块

step3

3.放入料理机

step4

4.加适量清水

step5

5.打成果汁

step6

6.过滤一下即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：qq604972331 上传,更新时间: 2013-01-08
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