木瓜炒山药的做法
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木瓜炒山药

木瓜作为水果食用的实际是番木瓜,番木瓜果皮光滑美观,果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富,有“百益之果”、“水果之皇”的称号,具有消食,驱虫,清

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 木瓜

    300g
  • 山药

    200g
  • 木耳

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量

做法 共13个步骤 我要吐槽

step1

1.木瓜去皮,切成片备用。

step2

2.山药去皮,切成片备用。

step3

3.用水焯一下,加入少许油和盐。

step4

4.木耳用水焯一下。

step5

5.捞出备用。

step6

6.点火做锅,放入油。

step7

7.放入葱、姜。

step8

8.加入木瓜、放入木耳翻炒。

step9

9.放入山药片翻炒。

step10

10.放入少许盐。

step11

11.放入少许水炒。

step12

12.待汤汁没了,放入少许葱花,即可停火。

step13

13.味美营养的素炒小菜出锅了。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:MadelineQos 上传,更新时间: 2013-01-08

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