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木瓜银耳鱼尾汤的做法

木瓜银耳鱼尾汤的做法
DaveJuf14473浏览

木瓜银耳鱼尾汤

木瓜鱼尾汤的药效 　　妇女产后体虚力弱，如果调理失当，就会食欲不振、乳汁不足。要滋补益气，最好饮木瓜鱼尾汤，因为鲸鱼尾能补脾益气，配以木瓜煲汤，则有通乳健胃之功

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 木瓜

    250g

  • 鱼尾

    450g

  • 银耳

    10g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.木瓜半个、银耳、鱼尾、姜片

step2

2.热油煎鱼尾

step3

3.另用汤锅烧开水加入银耳瘦肉烧滚，加入煎好的鱼尾煮30分钟

step4

4.再加入木瓜煮15分钟

step5

5.下盐调味

step6

6.木瓜鱼尾汤

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：DaveJuf 上传,更新时间: 2013-01-08
汤美容瘦身通乳阴虚质湿热质痰湿质果味半小时-1小时秋季

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