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鲫鱼木瓜汤的做法

鲫鱼木瓜汤的做法
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鲫鱼木瓜汤

鲫鱼的生命力很强，肉质细嫩，肉味甜美，含大量的铁、钙、磷等矿物质，其营养成分也很丰富，含蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素等。 有健脾利湿、活血通络、和中开胃、

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 海鲫鱼

    1条

  • 木瓜

    200g
  • 辅料：

  • 盐

    适量

  • 鸡粉

    适量

  • 姜

    几片

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.新鲜鲫鱼，杀好，洗净

step2

2.木瓜去皮，去籽

step3

3.木瓜切块，备用

step4

4.把木瓜和鲫鱼放进压力锅，放几片姜片盖锅煲半个小时

step5

5.半小时之后开锅，加盐调味

step6

6.放点香菜，鲫鱼汤就好了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：FrancesMobl 上传,更新时间: 2013-01-08
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