木瓜牛奶
木瓜牛奶都含有丰富的营养,以木瓜和牛奶为主要食材的美容菜谱,口味香甜,具有抗衰美容、隆胸养颜、平肝和胃,舒筋活洛的功效。木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢,能帮助
做法 共8个步骤 我要吐槽
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1.准备的材料有:熟的木瓜,(熟的木瓜煮起来比较甜)纯牛奶,冰糖
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2.木瓜去籽去皮,切成小块
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3.切好的木瓜块放进锅里,加入一碗水,加入红枣,大火煮开,调小火
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4.大约煮25分钟(可以依木瓜的软硬程度来看时间的长短,我用的这个木瓜有些硬,所以煮的时间相对长了一些)木瓜的颜色已变得金黄色
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5.调中火 ,加入冰糖(喜欢吃甜一点的可以下多一些冰糖,但感觉适量就好,太甜吃了太腻)
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6.汤滚了之后加入牛奶
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7.木瓜牛奶汤滚了就要马上关火
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8.一道美容的甜品就做好了 亲,你学会了吗
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:gzdx007 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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