木瓜牛奶的做法
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木瓜牛奶

木瓜牛奶都含有丰富的营养,以木瓜和牛奶为主要食材的美容菜谱,口味香甜,具有抗衰美容、隆胸养颜、平肝和胃,舒筋活洛的功效。木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢,能帮助

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  • 主料:
  • 木瓜

    半个
  • 辅料:
  • 牛奶

    250g
  • 红枣

    8个
  • 冰糖

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.准备的材料有:熟的木瓜,(熟的木瓜煮起来比较甜)纯牛奶,冰糖

step2

2.木瓜去籽去皮,切成小块

step3

3.切好的木瓜块放进锅里,加入一碗水,加入红枣,大火煮开,调小火

step4

4.大约煮25分钟(可以依木瓜的软硬程度来看时间的长短,我用的这个木瓜有些硬,所以煮的时间相对长了一些)木瓜的颜色已变得金黄色

step5

5.调中火 ,加入冰糖(喜欢吃甜一点的可以下多一些冰糖,但感觉适量就好,太甜吃了太腻)

step6

6.汤滚了之后加入牛奶

step7

7.木瓜牛奶汤滚了就要马上关火

step8

8.一道美容的甜品就做好了 亲,你学会了吗

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:gzdx007 上传,更新时间: 2013-01-08

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