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香蕉燕麦牛奶的做法

香蕉燕麦牛奶的做法
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香蕉燕麦牛奶

香蕉具有丰富的钾元素，并且香蕉吃了以后可以使人变得愉快。作为早餐，粗娘麦片是最佳选择，低能量，粗纤维，再加少许蛋白粉，丰富一下微量元素，一顿早饭一杯就足够早晨需

食材配方 繁体

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.准备材料

step2

2.牛奶分成两部分

step3

3.一份加入香蕉

step4

4.在加少许蛋白粉

step5

5.一份加入麦片

step6

6.将加有麦片的牛奶放入微波炉加热1分钟

step7

7.将加有香蕉和蛋白粉的那一份用搅拌棒搅拌均匀

step8

8.搅匀后的牛奶

step9

9.将两部分混合，即可食用

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：yhzceoudhx 上传,更新时间: 2013-01-08
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