香蕉麦片粥的做法
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香蕉麦片粥

家里经常备一些即食麦片,做早餐很方便很快捷。麦片含有丰富的膳食纤维,对于预防三高等慢性疾病都有很好的作用。配以香蕉,调上蜂蜜,还可以预防老年性便秘。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 麦片

    20g
  • 香蕉

    1根
  • 辅料:
  • 鸡蛋

    半个
  • 蜜桂花

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.麦片倒在碗里。

step2

2.香蕉去皮。

step3

3.切片。

step4

4.放在碗里。

step5

5.加开水适量。

step6

6.用筷子搅匀。

step7

7.加盖焖2-3分钟。

step8

8.放上鸡蛋,淋上蜜桂花即可食用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:MiltonSwope 上传,更新时间: 2013-01-08

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