香蕉杂籽燕麦饼干的做法
fdxyhuyobq5921浏览

香蕉杂籽燕麦饼干

参加两天1夜的户外运动,当然要带些高热量而且营养丰富的食物,补充身体消耗。香蕉杂籽燕麦饼干就是非常适合高强度运动后的补充体力的食物。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 低粉

    125g
  • 麦燕片

    90g
  • 小苏打

    1小勺
  • 2g
  • 肉桂

    1g
  • 黄油

    85g
  • 香蕉

    1个
  • 1个
  • 黄糖

    90g
  • 辅料:
  • 蔓越梅

    70g
  • 葡萄干

    70g
  • 核桃

    60g
  • 葵花籽

    20g
  • 亚麻籽

    15g

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.低粉、麦燕片、小苏打、亚麻籽、盐混合均匀。

step2

2.黄油室温软化后加入黄糖搅打蓬松,加入肉桂粉搅拌均匀。

step3

3.加入鸡蛋搅拌均匀。

step4

4.加入蔓越梅干和葡萄干搅拌均匀。

step5

5.加入压碎的香蕉泥、核桃碎、葵花籽搅拌均匀。

step6

6.加入混合好的粉类,用刮刀切拌均匀。

step7

7.舀1大勺在垫了油纸的烤盘上,稍稍压平,烤箱175度预热。

step8

8.饼干坯放在烤箱里,上下火烤25分钟,出炉冷却密封存放。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:fdxyhuyobq 上传,更新时间: 2013-01-08

相关食谱