香蕉司康
哺乳期的妇女饭量非常的大,一天三顿饭不够吃的,因此还要餐后加餐,这样才有充足的营养来产生乳汁。香蕉营养高、热量低,含有称为“智慧之盐”的磷,又有丰富的蛋白质、糖
做法 共12个步骤 我要吐槽
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1.黄油切小块室温下软化。
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2.香蕉切成小块。
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3.面粉和泡打粉混合过筛筛入黄油中。
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4.加入鸡蛋和糖粉。
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5.加入牛奶。
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6.再加入香蕉。
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7.揉成面团,擀成薄饼。
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8.从饼的两边向中间对折。
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9.再擀成5毫米后的薄饼,并用模具卡出形状。
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10.烤盘上垫上油纸,放上司康饼算上一层蛋液。
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11.烤箱180度预热。
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12.放入烤盘中层烤20--25分钟至司康金黄色即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:JackieWestm 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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