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香蕉燕麦牛奶的做法

香蕉燕麦牛奶的做法
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香蕉燕麦牛奶

买了一大包桂格即食的燕麦片，老是用开水冲泡来喝有点喝腻了。这次改用牛奶的煮，加入一个香蕉，换一种口味，味道还不错哦。 燕麦中含有的膳食纤维对于预防三高等慢性疾病

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做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.原料：香蕉 燕麦 牛奶

step2

2.香蕉去皮切成段

step3

3.牛奶倒入奶锅中煮沸

step4

4.然后倒入燕麦片煮两分钟

step5

5.放入香蕉继续煮两分钟

step6

6.盛出稍凉后放入蜂蜜拌匀就可以吃啦

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：heixiu7v3 上传,更新时间: 2013-01-08
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