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土豆香蕉卷的做法

土豆香蕉卷的做法
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土豆香蕉卷

香蕉。在去年日本癌症学会中，发表了香蕉具有提高免疫力、预防癌症效果的报告，一天吃2根香蕉，就能有效地改善体质；此外，香蕉价廉、易食、携带又方便，是维持健康的营养

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 香蕉

    100g

  • 土豆

    150g

  • 寿司紫菜

    50g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 鸡蛋

    1个

  • 面包糠

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.所需原料，土豆，香蕉

step2

2.土豆洗净去皮，切片上锅蒸15分钟

step3

3.蒸好的土豆碾成泥，加入适量盐，黄油备用

step4

4.香蕉去皮切条

step5

5.取一张紫菜，均匀地涂上土豆泥，放上香蕉

step6

6.慢慢的卷起，

step7

7.鸡蛋放入盘中打散，放入卷好的香蕉卷均匀的裹上蛋液

step8

8.再放入面包糠中，裹匀面包糠

step9

9.锅中放油，放入过好面包糠的香蕉卷炸制，炸成金黄色即可

step10

10.炸好的香蕉卷，用刀切成段即可装盘

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：tijzcwdfrk 上传,更新时间: 2013-01-08
果味10-20分钟冬季卷1-2人蒸锅

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