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胡萝卜生梨饮的做法

胡萝卜生梨饮的做法
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胡萝卜生梨饮

秋冬季节天开始干燥，喉咙发痒咳嗽，上火，便秘等的情况开始出现，所以这个季节的应季水果也开始下市了，就是梨。梨的浑身可都是宝，梨皮下火，梨肉能止咳润肺，梨核能补钙

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 胡萝卜

    1根

  • 梨

    1个
  • 辅料：

  • 凉白开

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.食材洗净晾干水分，如果梨皮比较粗糙可以用刀稍微刮一下

step2

2.胡萝卜切小块

step3

3.梨去头尾和籽切成小块

step4

4.放入料理杯加少量凉白开

step5

5.一起榨汁

step6

6.如果喜欢连着果肉厚厚的味道，这样就可以吃了

step7

7.不喜欢吃太厚的可以用过滤网过滤一下

step8

8.过滤过的水果汁很红很诱人哦

step9

9.我喜欢吃厚的，这是没过滤的，开喝

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：ousc4129 上传,更新时间: 2013-01-08
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