所属分类：家常菜>菜谱大全 >

菠萝燕麦粥的做法

菠萝燕麦粥的做法
Sailer6115018浏览

菠萝燕麦粥

四月菠萝季，菠萝营养丰富，几乎含有所有人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收所以有着减肥美容保健的功效哦。和燕麦一起做碗菠萝燕麦粥，好好享瘦美

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 菠萝

    100g

  • 燕麦片

    50g
  • 辅料：

  • 白砂糖

    适量

  • 盐

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.菠萝切小块，泡盐水里

step2

2.坐锅加水煮沸

step3

3.水开放菠萝块

step4

4.水在开一小会放适量的糖，煮成酸甜可口的菠萝糖水

step5

5.放入适量的燕麦

step6

6.煮到燕麦熟悉，糖水变粘稠就可以了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：Sailer61 上传,更新时间: 2013-01-08
早餐甜白领粥

相关食谱  

十大常用食材

时令菜有哪些

小知识


网友正在看