菠萝鸡丁的做法
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菠萝鸡丁

最近的菠萝越来越便宜了,今天就卖到10元4个,随便挑,超实惠。挑了两个回来,先做个我们都爱吃的酸甜口的菠萝鸡丁,配上西红柿、青椒,开胃下饭,拌在米饭里,和着汤汁

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 菠萝

    1/4个
  • 鸡胸脯肉

    半个
  • 青椒

    1个
  • 西红柿

    1个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 料酒

    适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 玉米淀粉

    适量
  • 适量

做法 共12个步骤 我要吐槽

step1

1.鸡脯肉都切成丁

step2

2.放入碗中加少许盐、料酒、胡椒粉,用手抓一会,使肉质变软,调料更入味,腌15-20分钟。

step3

3.菠萝去皮,切丁。

step4

4.用淡盐水浸泡一会儿

step5

5.西红柿去皮切丁

step6

6.锅烧热,倒少许油。

step7

7.放入鸡丁,快速翻炒,使热油均匀包裹肉丁表面。

step8

8.肉质紧缩,表面变白后,盛出备用。

step9

9.锅内留底油,倒入西红柿丁和3小勺糖,翻炒使汤汁变稠,加少许西红柿酱,使红色更重些。

step10

10.放入炒好的鸡丁,翻炒食其表面裹上番茄汁。

step11

11.加入辣椒丁和菠萝丁

step12

12.倒些水淀粉,加少许盐,煮一会儿,待汤汁收浓稠后,关火装盘。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Carroll0075 上传,更新时间: 2013-01-08

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