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菠萝咕咾肉的做法

菠萝咕咾肉的做法
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菠萝咕咾肉

菠萝：消除水肿、减肥、助消化，促进食欲、去油腻，清理肠胃、防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力；消除感冒：烧、咳嗽、嗓

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 猪瘦肉

    250g

  • 菠萝

    半个
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    2g

  • 淀粉

    适量

  • 番茄酱

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.瘦肉切成小块

step2

2.菠萝切成小块用盐腌片刻15分钟吧

step3

3.切好的用淀粉抓均匀，每块肉都要沾匀淀粉

step4

4.炸好肉块备用

step5

5.番茄酱适量加一倍的水拌匀

step6

6.锅中放少许油倒入番茄酱烧开放入适量的菠萝

step7

7.炒出菠萝的香味

step8

8.放入炸好的肉块炒匀

step9

9.放盐放入的彩椒是用来配色的，也可以不用放

step10

10.出锅，盛盘

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：ddlt1886 上传,更新时间: 2013-01-08
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