木瓜西兰花的做法
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木瓜西兰花

家里西兰花和木瓜各吃剩一点,于是就凑一起炒了,第一次这样搭配,感觉也不错,木瓜容易熟烂,所以最后放稍为加热一下就可以了!

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 西兰花

    250g
  • 木瓜

    150g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 蚝油

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.西兰花洗净切成小朵;

step2

2.锅中烧开水,下西兰花焯熟备用;焯的时候下一点油和盐;

step3

3.木瓜去皮切成块;

step4

4.热油锅,下蒜片炒香;

step5

5.倒入西兰花和木瓜稍为炒一下;

step6

6.最后加点盐和蚝油调味即可!

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:gdlnzhg 上传,更新时间: 2013-01-08

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