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辣爆西兰花的做法

辣爆西兰花的做法
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辣爆西兰花

心情故事 其实很喜欢吃西兰花的，但是清炒少了点味道，辣爆又担心会起痘痘，所以很少会做这个菜，但是家有嗜好辣椒的男人，偶尔也要拿辣椒做做文章呢，呵呵，这个才，真心

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 西兰花

    300g

  • 青尖椒

    1个
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 老抽

    适量

  • 干辣椒

    适量

  • 葱花

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.尖椒洗净切好

step2

2.西兰花开水煮一下

step3

3.煮好的西兰花备用

step4

4.热油爆香干红椒

step5

5.爆香葱花

step6

6.加入青尖椒爆炒

step7

7.加入西兰花爆炒

step8

8.八成熟后加入适量的老抽

step9

9.最后关火，加入适量的食盐即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：oodv904821 上传,更新时间: 2013-01-08
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