西兰花拌花生米的做法
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西兰花拌花生米

西兰花颜色漂亮,营养丰富,很受大家喜爱。西兰花是很随性的食材,独立成菜的菜品种类很多,做配菜更是能够将主菜衬托的栩栩生辉。这道西兰花拌花生米,普通却很美味,制作

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 西兰花

    150g
  • 花生

    80g
  • 辅料:
  • 花椒油

    适量
  • 适量
  • 味精

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.西兰花掰成小朵洗干净用冷水浸泡15分钟。

step2

2.花生米洗干净用冷水浸泡30分钟。

step3

3.将花生米煮熟。

step4

4.西兰花入煮锅焯水。

step5

5.西兰花焯水后用冷水过凉。

step6

6.沥干西兰花、花生米的水,将两种食材放在盆中加盐搅拌。

step7

7.加味精搅拌‘

step8

8.加花椒油搅拌。

step9

9.搅拌均匀摆盘即可享用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:lzfdozl05 上传,更新时间: 2013-01-08

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