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菌菇烩西兰花的做法

菌菇烩西兰花的做法
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菌菇烩西兰花

西兰花的营养众所周知，不仅富含维生素C，还具有防癌抗癌的功效，西兰花这么做着吃真心好吃，嫩绿嫩绿的西兰花配上香喷喷的菌菇真是太美味啦，推荐

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 西兰花

    400g

  • 香菇

    20g

  • 鸡菇

    40g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 蒜

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.西兰花切成小块

step2

2.放开水里煮几分钟煮熟

step3

3.香菇和鸡菇切丝

step4

4.把煮好的西兰花装盘

step5

5.另起油锅爆香蒜

step6

6.加入菌菇丝

step7

7.把炒好的菌菇淋在西兰花上就可以啦

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：vlkhcllvlo 上传,更新时间: 2013-01-08
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