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肉片炒西兰花菜杆的做法

肉片炒西兰花菜杆的做法
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肉片炒西兰花菜杆

这个西兰花杆便宜，炒了这样一盆，才花了1块钱的原材料，味道与青菜杆差不多，但是价格却比青菜杆便宜了许多，现在的青菜杆都在5元左右一斤。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 肉

    100g

  • 西兰花

    500g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 糖

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.把西兰花杆去皮后切成片

step2

2.准备一锅热水，把西兰花杆片放进去焯至五分熟

step3

3.把肉切成片，用料酒和盐稍稍的腌下

step4

4.起油锅，加入肉片炒一下

step5

5.然后把西兰花杆片倒进去

step6

6.稍稍的翻炒一下

step7

7.加入适量的糖、盐

step8

8.再加入适量的清水烧一分钟即可起锅了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：augrmomirt 上传,更新时间: 2013-01-08
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