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蒜香西兰花的做法

蒜香西兰花的做法
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蒜香西兰花

昨天去饭店吃了一道西兰花菜，感觉清新无比。想多吃几口，无奈还有旁人，总得顾忌点淑女形象吧，呵呵。今天专门去了趟集市买了西兰花、红辣椒。可以吃个够了吧！

食材配方 繁体

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.西兰花 红辣椒洗净

step2

2.西兰花切开焯水

step3

3.辣椒切块 姜切丝 蒜拍碎切粒

step4

4.锅中放油 爆出姜味

step5

5.放入辣椒 西兰花翻炒

step6

6.加入盐 蒜粒

step7

7.翻炒一下就可关火

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：npnd9020 上传,更新时间: 2013-01-08
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