西兰花牛肉丸
每年到了冬天,猫妈肯定会在家里备很多类型的丸子,把它做菜做汤,打边炉都可以,非常好吃,也很方便,今天把它跟西兰花一起制作,既简单又快捷,营养还好,家里老人孩子都
做法 共10个步骤 我要吐槽
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1.西兰花切成小朵后放入盐水中浸泡30分钟。
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2.然后放入开水锅中焯烫至断生。
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3.牛肉丸子对半切开,然后划上花刀,大葱切碎。
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4.热锅凉油,把大葱末放入锅内煸香。
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5.然后加入牛肉丸子翻炒。
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6.接着放入西兰花一起炒制。
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7.加入适量的盐与糖。
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8.再放入适量的味极鲜与蚝油。
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9.大火翻炒均匀,可以出锅喽。
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10.现在可以上桌享用了。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:kld7kj0812 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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