三鲜汤的做法

做法 共12个步骤 我要吐槽

1.西兰花（半成品）

2.绿豆芽（半成品）

3.茭白去壳洗净

4.切成滚刀块

5.高汤

6.锅内到少一些油，油温7 分热倒入茭白煸炒一下，加适量的盐。

7.之后倒入砂锅。

8.倒入高汤再加半碗清水。

9.盖上大火烧开

10.先把豆芽倒入。

11.再把西兰花倒入大火烧开，加入鸡精和盐调味就好。

12.清淡，营养美味的三鲜汤。