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腊肠西兰花的做法

腊肠西兰花的做法
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腊肠西兰花

对西兰花一直很钟爱，看到市场上有卖特别新鲜翠绿的西兰花时，总是要买一棵回家，哪怕只是焯烫一下用一点点油盐凉拌，味道也是极好的。如果再加上一点荤性食材炒一下，那就

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 西兰花

    500g

  • 腊肠

    100g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 鸡精

    适量

  • 葱

    适量

  • 干辣椒

    适量

  • 花椒

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.西兰花切成小块洗净

step2

2.腊肠切片

step3

3.葱和干辣椒花椒准备好

step4

4.西兰花入开水焯烫

step5

5.捞出沥干水分备用

step6

6.锅内放油，放入葱花椒干辣椒炒香

step7

7.加入腊肠炒至透明

step8

8.加入西兰花翻炒

step9

9.调入盐和鸡精翻炒均匀即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：xah540813 上传,更新时间: 2013-01-08
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