所属分类：家常菜>菜谱大全 >

香肠炒双花的做法

香肠炒双花的做法
rgow727319077浏览

香肠炒双花

香肠炒双花，用白花菜和西兰花加泡发的香菇一起烹制，花菜不但营养价值很全面，还有防癌抗癌的作用，特喜欢泡发的香菇，好香哦。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 花菜

    200g

  • 西兰花

    200g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 香肠

    适量

  • 大蒜子

    适量

  • 鸡精

    适量

  • 水发香菇

    适量

  • 水淀粉

    适量

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.花菜和西兰花切成一朵朵后和泡发的香菇洗净

step2

2.锅内水烧开后先加入适量的盐全部倒入半分钟马上捞起过凉水。

step3

3.香肠用温水泡洗净之后切片

step4

4.锅内倒油，油温5分热先倒入大蒜子爆香

step5

5.再倒入香肠煸香

step6

6.倒入花菜后加入适量的料酒

step7

7.加入盐

step8

8.倒入适量的开水

step9

9.盖上烧至花菜熟

step10

10.打开加入鸡精调味

step11

11.加入水淀粉勾芡后煮开后熄火

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：rgow7273 上传,更新时间: 2013-01-08
家常菜健脾养胃炒锅

相关食谱  

十大常用食材

时令菜有哪些

小知识


网友正在看