什锦蔬菜玉米粥
寒冷的冬天,来一碗热乎乎的蔬菜粥吧…养眼又养胃.. 大家在家里也可以试一试哦!
做法 共9个步骤 我要吐槽
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1.大米淘洗干净,放进电饭煲里煮;
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2.胡萝卜、西兰花梗去皮,洗净,切成大小均匀的小方块;
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3.豌豆去壳,洗净;
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4.西兰花撕成小朵,放在淘米水里浸泡;淘米水的功效和盐水差不多。
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5.备好玉米片;
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6.锅里倒入适量油烧热,倒入胡萝卜丁、西兰花梗、豌豆翻炒片刻,调入盐起锅。
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7.粥煮到9分熟,放入蔬菜丁、西兰花和玉米片;
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8.粥里面调入盐;
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9.调入香油,搅拌均匀,煮至所有材料成熟就可以关火了。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:DaleneBatch 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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