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西兰花炒木耳胡萝卜的做法

西兰花炒木耳胡萝卜的做法
BelindaDaws12913浏览

西兰花炒木耳胡萝卜

可能是因为西兰花比较有营养吧 有事没事的时候总是喜欢多吃点西兰花 凉拌的 爆炒的 做菜粥的时候总是放一些给宝宝吃的 喜欢的可以试试啊

食材配方 繁体

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.西兰花洗净

step2

2.木耳泡发开洗净

step3

3.胡萝卜切片备用

step4

4.蒜切成泥

step5

5.开水过西兰花，捞出沥干水

step6

6.另起锅，倒入油，加入菜翻炒，翻炒一会加入盐、生抽，

step7

7.然后加入蒜泥翻炒

step8

8.出锅就可以吃了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：BelindaDaws 上传,更新时间: 2013-01-08
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