肉炒西兰花的做法
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肉炒西兰花

嘿嘿,最近在减肥,所以吃青菜的时候就多了呢,西兰花对减肥也有作用呢!

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 西兰花

    450g
  • 猪肉

    100g
  • 辅料:
  • 50ml
  • 适量
  • 水淀粉

    适量
  • 味精

    2g
  • 5g
  • 适量

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.将西兰花切成小块洗净备用

step2

2.猪肉切片,葱切成葱花,蒜切片!

step3

3.起锅,放油,爆香葱花后爆炒猪肉,

step4

4.肉片发白后,放入西兰花爆炒!

step5

5.加盐,味精,最后加入水淀粉勾芡出锅,装盘。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:012345672 上传,更新时间: 2013-01-08

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