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平菇西兰花的做法

平菇西兰花的做法
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平菇西兰花

西兰花含有维生素C，抗氧化，尤其是女士一定要多吃。这天这道西兰花配上平菇炒，营养互补，而且颜色上白色陪着绿色，特别有食欲的。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 西兰花

    200g

  • 平菇

    150g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 鸡精

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.西兰花掰小朵，洗净待用

step2

2.平菇洗净，待用

step3

3.热锅冷油，

step4

4.放入西兰花，翻炒5分钟

step5

5.放入平菇，继续翻炒

step6

6.放入盐，

step7

7.放入鸡精，翻炒

step8

8.放点水，焖至收汤即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：KirkStarnes 上传,更新时间: 2013-01-08
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