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红椒炒西兰花的做法

红椒炒西兰花的做法
JaymeStinne10007浏览

红椒炒西兰花

不喜欢吃肉的我总是会想着办法来把素菜做出更多的一些花样，这道红椒炒西兰花的维生素成分非常高了，很适合女孩子吃哦

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 西兰花

    300g

  • 红彩椒

    1个
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 鸡精

    适量

  • 花椒

    适量

  • 姜末

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.材料 西兰花撕小朵 辣椒切滚刀块

step2

2.将西兰花放进油盐水里焯熟，捞出过凉水哦

step3

3.爆香花椒，姜末

step4

4.倒入红椒翻炒至微微焉下去

step5

5.倒入西兰花

step6

6.加入适量鸡精、盐

step7

7.翻炒均匀

step8

8.起锅前加入适量水淀粉勾芡，大火收汁起锅

step9

9.装盘

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：JaymeStinne 上传,更新时间: 2013-01-08
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