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西兰花脆肠炒饭的做法

西兰花脆肠炒饭的做法
Halley903310438浏览

西兰花脆肠炒饭

家里的西兰花都买了几天了，都有点开花了不知道做什么好想到冰箱里面还有脆肠所以就干脆做个炒饭吧，结果做出来颜色也不错饭也好吃。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 西兰花

    50g

  • 脆肠

    6个
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 鸡精

    适量

  • 小红椒

    1个

做法 共15个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好剩饭1碗，西兰花和脆肠并且洗净备用

step2

2.准备好小红椒和蒜

step3

3.脆肠切花

step4

4.放在水里焯一下，捞起备用

step5

5.西兰花放水里焯一下捞起备用

step6

6.这是焯好的

step7

7.锅里放油烧热下蒜末炒香

step8

8.下脆肠炒一下

step9

9.再下西兰花炒匀

step10

10.倒入米饭

step11

11.炒散

step12

12.炒到饭开始爆时下盐

step13

13.再下鸡精

step14

14.炒匀

step15

15.出锅装盘

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：Halley9033 上传,更新时间: 2013-01-08
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