三素炒虾米的做法
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三素炒虾米

四色小炒,不仅颜色诱人而且营养丰富哟!过年时大鱼大肉吃多了,这样的素炒销量很好呢。一盘子一顿全吃完了。呵呵~

食材配方 繁体

做法 共12个步骤 我要吐槽

step1

1.西兰花洗净,切成块备用

step2

2.胡萝卜洗净

step3

3.切成片,备用

step4

4.杏鲍菇洗净

step5

5.切成片,备用

step6

6.虾米浸泡

step7

7.锅中放水,煮沸

step8

8.把西兰花和胡萝卜焯水

step9

9.焯水后冷水冲洗

step10

10.锅中放油开火预热

step11

11.把所有食材倒入锅中翻炒

step12

12.翻炒同时洒入适量的盐、鸡精和白糖,翻炒均匀即可起锅,起锅前洒上白胡椒粉就可在盛盘了。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:ErickReeder 上传,更新时间: 2013-01-08

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