西兰花炒肉片的做法
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西兰花炒肉片

今天炒西兰花用的肉有点肥,就用大火把肉炒的出油了,儿子很爱吃这样炒出的肉,筋道,香不油腻。肉有嚼头,配着西兰花的青脆,很好的搭配呢。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 西兰花

    250g
  • 猪肉

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 酱油

    适量
  • 料酒

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.西兰花。

step2

2.肉切片。

step3

3.入酱油,姜,料酒搅匀腌十分钟。

step4

4.西兰花掰小块洗一下,清水泡一会儿,入开水焯一下。

step5

5.油热,入葱出香味,入腌好的肉,翻炒。

step6

6.等炒至肉发出响声时,证明肉的油分已炒出。肉出锅盛盘。

step7

7.倒出锅内多余的油,入西兰花大火翻炒匀。

step8

8.紧跟入炒好的肉。

step9

9.入盐,搅匀,即可出锅。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:qaufuhhtz6 上传,更新时间: 2013-01-08

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