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西兰花炒肉的做法

西兰花炒肉的做法
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西兰花炒肉

色、香、味俱全的一道菜，口感清脆，营养丰富。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 西兰花

    300g

  • 鲜肉

    150g
  • 辅料：

  • 盐

    5g

  • 油

    50g

做法 共4个步骤 我要吐槽

step1

1.把准备好的西兰花掰好，焯一下。鲜肉切好准备。

step2

2.往锅里倒油，将油烧热的时候，把切好的肉倒进去翻炒

step3

3.待肉炒到颜色有变化以后捞出准备，再往油锅加入西兰花继续炒2分钟

step4

4.西兰花炒2分钟后，加盐和刚炒过的肉一起炒均匀即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：Fpdwckjr 上传,更新时间: 2013-01-08
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