西兰花炒牛肉的做法
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西兰花炒牛肉

最近经常做牛肉给仔仔吃,牛肉蛋白质含量高,是健体强身的好食材。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 西兰花

    300g
  • 牛肉

    250G
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 黑椒酱

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.西兰花洗净切小块,焯水

step2

2.牛肉加水,盐,生粉,油拌匀腌制

step3

3.黑椒酱备好

step4

4.油热后,放入牛肉翻炒

step5

5.牛肉变色后,放入黑椒酱拌匀

step6

6.加入焯好的西兰花,翻匀即可出锅。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:fqfpsfpsn 上传,更新时间: 2013-01-08

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