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西兰花肉末的做法

西兰花肉末的做法
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西兰花肉末

中午朋友来家吃饭，就拍了这道菜，拍菜也用时间。东莞的天气有点小冷，不能全部拍，不然凉了。 我切肉比较随意，不好说是丝，也不像片，有点小就叫肉末吧！

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 西兰花

    300g

  • 猪肉

    100g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 鸡精

    适量

  • 酱油

    适量

  • 大蒜

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.准备食材

step2

2.猪肉用酱油腌制一会

step3

3.西兰花先飞水

step4

4.爆香大蒜，放入猪肉翻炒

step5

5.倒入飞过水的西兰花

step6

6.快好的时候放鸡精和盐

step7

7.装盘就可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：fjhij564 上传,更新时间: 2013-01-08
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