金针西兰花的做法
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金针西兰花

金针菇是菌类食材,药食作用都很突出。西兰花营养丰富,功效也很多,两种食材入汤、入菜都很好吃,凉拌更是不错的选择。将二者搭配,煮熟加少许调味品调味,很清淡,也很健

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做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.备好西兰花、金针菇。

step2

2.金针菇剪去根部,洗干净。

step3

3.金针菇入水焯。

step4

4.西兰花掰成小朵,洗干净,入水焯。

step5

5.金针菇加盐,拌均匀。

step6

6.金针菇加味精,拌均匀。

step7

7.金针菇加芝麻油,拌均匀。

step8

8.西兰花也如金针菇加调味品拌均匀后摆放在金针菇周围。点缀几粒枸杞,即可享用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:ddnfnaekh 上传,更新时间: 2013-01-08

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