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蒜香西兰花的做法

蒜香西兰花的做法
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蒜香西兰花

我不爱吃菜花，可是不知道为什么我就喜欢吃西兰花，就是喜欢这个味，做法还真简单，还下饭，夏天吃很不错。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 西兰花

    500g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 大蒜

    1头

  • 味精

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.西兰花洗净

step2

2.撕成小朵，放开水里焯一下

step3

3.大蒜切末

step4

4.热油，放少量蒜，盐，味精，翻炒

step5

5.出锅前再把剩下的蒜放入

step6

6.开吃喽

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：zvqk3186 上传,更新时间: 2013-01-08
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