西兰花炒肉的做法
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西兰花炒肉

西兰花是十字花科植物,和花椰菜是同一种类 但是比菜花要好吃多了,超市里的西兰花也卖的总是比菜花要贵。 我喜欢用它来炒肉,非常好吃。 清淡的小炒,小朋友也喜欢哦。

食材配方 繁体

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好食材

step2

2.西兰花切成小朵

step3

3.五花肉切片

step4

4.西兰花先煮1分钟

step5

5.捞出待用

step6

6.先煸五花肉

step7

7.煸出油,放大蒜爆香

step8

8.放酱油,醋调味

step9

9.放西兰花一起翻炒

step10

10.放盐调味

step11

11.炒至西兰花熟即可出锅。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:silan5549 上传,更新时间: 2013-01-08

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