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意大利螺丝面的做法

意大利螺丝面的做法
Adamin6599347浏览

意大利螺丝面

本来是想去超市买韩式烧烤酱料的、在进口专区找了半天没找着……看见意大利面样子很有想法就败了一包…… 买回来才发现不知道家里意大利面的菜谱不知道给我丢哪个旮旯里去

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 意大利螺丝面

    250g

  • 西兰花

    100g

  • 肉末

    50g

  • 辅料：

  • 洋葱

    适量

  • 盐

    15g

  • 生抽

    适量

  • 番茄酱

    适量

  • 黑胡椒

    适量

做法 共20个步骤 我要吐槽

step1

1.准备材料、忘了拍肉末和洋葱

step2

2.西兰花洗净、掰成小朵

step3

3.锅里放少量油、盐 下西兰花焯水

step4

4.肉切末

step5

5.洋葱切丁

step6

6.西兰花捞出、备用

step7

7.另起一锅、放水、水要多多的、 加盐、大火烧开

step8

8.下入意大利面、大火煮10-15分钟

step9

9.煮熟沥水捞出、

step10

10.加点橄榄油拌下、防粘连

step11

11.另起锅、下入适量橄榄油、

step12

12.下肉末、煸炒至变色

step13

13.加入洋葱翻炒

step14

14.下入西兰花翻炒均匀

step15

15.加适量生抽

step16

16.调入适量盐

step17

17.挤番茄酱、翻炒均匀

step18

18.撒适量黑胡椒粉

step19

19.将意面倒入锅中翻炒均匀

step20

20.盛出来就可以吃了……

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：Adamin659 上传,更新时间: 2013-01-08
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