素炒西兰花的做法
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素炒西兰花

喜欢西兰花,脆脆的,营养又丰富~

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做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.红椒切块。

step2

2.西兰花掰成小朵,在盐水中浸泡一会,冲洗干净。

step3

3.锅中烧开水,将西兰花烫一分钟。

step4

4.捞出沥干水分。

step5

5.锅内放适量油,煸炒红椒至表面有些发软。

step6

6.倒入西兰花,调入适量盐和蚝油翻炒均匀即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:81d0ql00m 上传,更新时间: 2013-01-08

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