素炒麻食的做法
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素炒麻食

好久没有吃麻食了,我问宝贝,吃什么样的呢?汤的还是干的呢?宝贝回答,炒得,哈哈,炒就炒吧,正好家里还有一些蔬菜,鸡蛋,正好一起炒了吃的,这个麻食要是炒得话,最好

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 面粉

    500g
  • 西红柿

    200g
  • 鸡蛋

    1个
  • 西葫芦

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 肉末调料

    适量
  • 适量
  • 鸡精

    适量
  • 青椒

    适量
  • 豆瓣酱

    适量
  • 红辣椒

    适量

做法 共15个步骤 我要吐槽

step1

1.准备适量的面粉,边加水边搅拌,和成面团,注意要稍微软点

step2

2.把面团用擀面杖把面团擀成这样的厚度,注意不要太薄了,大概就是5厘米的样子厚度吧

step3

3.用刀子把擀好的面切成丁 ,四方丁

step4

4.用手一撮这样一个麻食就好了

step5

5.一次类推,撮出所有的麻食

step6

6.准备 西红柿 ,西葫芦,青椒,鸡蛋,把蔬菜切成小丁

step7

7.上锅烧水,水开了煮出麻食,注意要煮8分熟就好

step8

8.在加入适量的绿菜一同煮

step9

9.上锅热油,油热后煎出鸡蛋

step10

10.留底油,加入西葫芦翻炒

step11

11.在加入青红辣椒,翻炒

step12

12.最后加入西红柿,继续翻炒

step13

13.翻炒片刻,加入邯郸豆瓣酱,翻炒

step14

14.最后加入刚才煮好的麻食,主要要沥干水分哦

step15

15.炒的差不多熟了,加入刚才炒好的鸡蛋 ,最后加上调料,就可以出锅了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:sadfsae8 上传,更新时间: 2013-01-08

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