洋白菜炒西红柿的做法
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洋白菜炒西红柿

圆白菜性平、味甘,归脾、胃经;卷心菜 可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛; 西红柿就更不用说了,含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 白菜

    1500g
  • 西红柿

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 酱油

    1勺
  • 0.5勺
  • 鸡精

    适量
  • 适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好洋白菜和西红柿,洗好,把洋白菜的根从中间切掉,准备好所需要的调料;

step2

2.洋白菜切成细丝,尽量细一点,这样第一好熟,很均匀,

step3

3.把西红柿切成块状,不要太大,

step4

4.锅中倒油,油有6.7分热就放葱花炝锅,然后等出味后放洋白菜,翻炒;

step5

5.点上一勺酱油上下色,然后可以撒一些盐,把菜中的水分杀出来一些;

step6

6.看到锅中的菜比刚才塌一些了就放西红柿,来回翻炒;(因为我们用的是电磁炉,所以需要翻炒的时间长一点,我们的量也大)

step7

7.在炒的过程中在加入一些适量的盐,要比自己平时口味略微咸一些;

step8

8.这是西红柿已经出汤了,味道出来了,就证明可以OK了,然后点一点醋,味道嘎嘎的;

step9

9.记得在出锅前撒点鸡精,哈哈,很简单,我写啰嗦了,3人吃,就剩了一个汤底。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:ChaseAEJM 上传,更新时间: 2013-01-08

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