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西红柿紫菜蛋花汤的做法

西红柿紫菜蛋花汤的做法
DominickNor18473浏览

西红柿紫菜蛋花汤

这次网购的紫菜很好，煮完是绿的，口感很脆，感觉很好吃，紫菜营养丰富，其蛋白质含量超过海带，并含有较多的胡萝卜素和核黄素。不但具有一定的抗癌效果和显著的美容效果，

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 鸡蛋

    2个

  • 西红柿

    2个
  • 辅料：

  • 紫菜

    适量

  • 盐

    适量

  • 葱花

    适量

  • 香菜

    适量

  • 鸡精

    适量

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.西红柿洗净

step2

2.切小块

step3

3.葱和香菜切碎

step4

4.准备紫菜

step5

5.鸡蛋洗净打入碗中，打散

step6

6.锅中放清水，放入西红柿

step7

7.煮开后，加适量盐

step8

8.紫菜洗后放入汤中

step9

9.再次煮开后，倒入打散的鸡蛋液

step10

10.加适量的鸡精

step11

11.撒葱花香菜

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：DominickNor 上传,更新时间: 2013-01-08
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