西红柿鸡蛋粉丝汤的做法
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西红柿鸡蛋粉丝汤

做汤时我比较喜欢放些虾皮、紫菜或海藻之类的,一来提鲜,二来虾皮补钙,海藻防辐射。女儿很很欢汤里加粉丝,只是这粉丝最近也不安全了,所以还是尽量少吃。作为营养师,我

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做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.鸡蛋打入碗中,加少许料酒去腥,搅拌均匀备用。

step2

2.锅里倒入适量清水,放洗净的虾皮海藻,开火煮开。

step3

3.加粉丝

step4

4.水开后,加入切片的西红柿,倒入蛋液,等蛋花飘起后,用筷子搅拌,大蛋花就出来了。加入盐、白胡椒粉即可出锅。

step5

5.盛入碗中,淋上香油,放少许葱花即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:yscv2748 上传,更新时间: 2013-01-08

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