油菜西红柿鸡蛋面的做法
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油菜西红柿鸡蛋面

经常吃西红柿不爱感冒,据营养学家研究测定:每人每天食用50克-100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”,有抑制细菌的作用;含的

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做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.准备材料。

step2

2.油菜洗干净,西红柿切块。

step3

3.炒锅放油,放进切好的西红柿。

step4

4.加水。

step5

5.放海鲜酱油。

step6

6.西红柿汤开了放面条。

step7

7.面条差不多软了放油菜,油菜用手掰碎。放盐,鸡粉。

step8

8.把鸡蛋打在碗里面。

step9

9.把鸡蛋打散,撒在面条里面。

step10

10.鸡蛋花好了关火,点香油。

step11

11.油菜西红柿面就好了。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:EvaBeatty 上传,更新时间: 2013-01-08

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