红枣山药炖鸡汤的做法
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红枣山药炖鸡汤

中医认为,红枣最能滋养血脉,向来被视为补气佳品,可医治面容枯槁、肌肉失润、气血不正等症。《本草纲目》载“枣有补中益气,润心肺,缓阳血,生津液,悦颜色,通九窍,和

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 红枣

    10g
  • 山药

    400g
  • 草鸡

    半鸡
  • 辅料:
  • 适量
  • 小葱

    适量
  • 适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.准备食材。

step2

2.鸡处理干净,剁大块。

step3

3.山药去皮,切块,用清水泡着。

step4

4.锅里加入清水,姜和葱烧开。

step5

5.烧开的姜葱水,加入鸡肉烫一烫后捞出。

step6

6.把所有食材放入炖锅内。

step7

7.加入适量清水。

step8

8.给炖锅通电选择菜单:肉类。

step9

9.时间到汤就好了,加点盐调味即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:shlayeul 上传,更新时间: 2013-01-08

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