桂花山药芋头的做法
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桂花山药芋头

秋冬吃山药胜过吃补药。山药有很高的药用价值。中医认为。山药性甘平、无毒,具有补脾益肾、养肺、止泻、敛汗之功效.是很好的进补“食物药”。秋冬进补前吃点山药,更有利

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 山药

    100g
  • 芋头

    6个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 冰糖

    适量
  • 藕粉

    适量
  • 蜂蜜

    适量
  • 糖桂花

    适量

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.山药去皮切段。

step2

2.山药段和芋头装盘。

step3

3.上锅蒸15分钟。

step4

4.用冰糖水调一点藕粉,锅中烧少量开水,下调好的藕粉,加糖桂花,再加少许蜂蜜。

step5

5.浇在蒸好的山药芋头上。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:chelseap1d 上传,更新时间: 2013-01-08

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