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山药胡萝卜排骨汤的做法

山药胡萝卜排骨汤的做法
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山药胡萝卜排骨汤

山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症，都有一定的疗补作用。 胡萝卜是一种营养价值较高的蔬菜，除含有多

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 腔骨

    400g

  • 山药

    250g

  • 胡萝卜

    50g

  • 辅料：

  • 葱末

    适量

  • 盐

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.食材：排骨

step2

2.食材：山药切块、胡萝卜切块

step3

3.排骨抄水

step4

4.将山药、胡萝卜和抄好水的排骨放入电压力锅，并加入适量的开水，把电压力锅调至排骨档。

step5

5.压力锅停止工作后加入适量的盐和葱末再加热一分钟

step6

6.起锅装盘

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：ncts6685 上传,更新时间: 2013-01-08
汤护肝养胃增肥气虚质阴虚质腹泻半小时-1小时秋季冬季

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